Barriga proeminente faz furor no supermercado em hora de ponta
No Modelo de entrecampos a hora de ponta é como no metro, entre as 18h e as 19h vai sempre cheio, com filas enormes.
A caixa onde há prioridade para grávidas, velhotes, deficientes e pais com crianças de colo estava fechada. Eu tenho um bocado de vergonha de pedir para passar à frente no supermercado, ouve-se sempre um burburinho chato. Mas de facto ao fim do dia já só se consegue andar de barriga empinada, de perna aberta e pés em pose dez para as duas. Esta figurinha mais 4 coisas nas mãos, sem cesto. Noutra fila uma senhora repara no meu perfil e diz alto e bom som: "a senhora pode ir para a caixa prioritária" e eu "está fechada", "então tem direito a passar à frente" e mais uns segundos, "as pessoas da sua fila é que deviam ter reparado" e começam os comentários, eu já à frente de todos quase a ser atendida. Disse obrigada 10 vezes à senhora e desculpei-me por não ter sabido fazer exercer os meus direitos.
É para aprender a não ser parva. Daqui em diante vou mesmo pedir para me sentar e para passar à frente.
sexta-feira, 30 de março de 2012
sábado, 24 de março de 2012
23 semanas e 3 dias
barriga mexilhona
à noite, depois do jantar, o bebé mexe-se mais. é logo depois do jantar, e por volta das 23h. depois do almoço também se mexe mas normalmente estou a trabalhar. já reparei que quando me dobro para a frente, ele parece protestar, como quem diz, gosto de estar neste espaço à vontade, não é para me apertarem, ok? também quando ando mais a pé do que o costume, ou se estou muito tempo de pé, sinto um peso para baixo. aí parece dizer, senta-te sim, já estás a abusar.
então à noite, depois do jantar, tornou-se o momento preferido do dia. deito-me com as pernas para cima - alívio brutal - e destapo a barriga. e ele mexe-se. sente-se e vê-se! vê-se a olho nu, pum pum, cá estou eu, e eu fico com um sorriso parvinho parvinho, só visto!
à noite, depois do jantar, o bebé mexe-se mais. é logo depois do jantar, e por volta das 23h. depois do almoço também se mexe mas normalmente estou a trabalhar. já reparei que quando me dobro para a frente, ele parece protestar, como quem diz, gosto de estar neste espaço à vontade, não é para me apertarem, ok? também quando ando mais a pé do que o costume, ou se estou muito tempo de pé, sinto um peso para baixo. aí parece dizer, senta-te sim, já estás a abusar.
então à noite, depois do jantar, tornou-se o momento preferido do dia. deito-me com as pernas para cima - alívio brutal - e destapo a barriga. e ele mexe-se. sente-se e vê-se! vê-se a olho nu, pum pum, cá estou eu, e eu fico com um sorriso parvinho parvinho, só visto!
quinta-feira, 15 de março de 2012
22 semanas e dois dias
dor de dentes, arghhhhhhhhhhhhhhh. todos os livros dizem para ir ao dentista antes de engravidar ou, se não tiver ido antes, ir assim que se sabe. mas eu, teimosa, sem dor de dentes, não fui. limitei-me a ter cuidados redobrados. mas as gengivas incham. e a zona do ciso está a queixar-se. acho que é só isso, mas é o suficiente para manter uma "moinha".
dor de costas, to be continued... já me habituei, mas ainda não desisti de criar uma barreira de almofadas entre as novas curvas do corpo e o colchão. ainda não atinei, falaram-me nas almofadas chouriço.
primeira máquina de roupa para bebé
comprei um detergente especial bebé e lavei uma grande parte da roupa que já me deram, quer nova, quer usada. agora está ali no estendal a cheiras bem, depois vou passá-la a ferro e meter na nova cómoda com gavetas forradas com papel bonito.
os primeiros baby grows do pai
o m. comprou um conjunto de baby grows. além de serem lindos, são a primeira roupinha que o pai comprou, por isso são especiais. (quero ver se mantenho este romantismo quando vir baby grows cagaditos uns atrás dos outros)...
cuecas novas também tive de comprar cuecas novas, estou maior e menos resistente a elásticos. se não fosse a Modalfa já estava na ruína
dor de costas, to be continued... já me habituei, mas ainda não desisti de criar uma barreira de almofadas entre as novas curvas do corpo e o colchão. ainda não atinei, falaram-me nas almofadas chouriço.
primeira máquina de roupa para bebé
comprei um detergente especial bebé e lavei uma grande parte da roupa que já me deram, quer nova, quer usada. agora está ali no estendal a cheiras bem, depois vou passá-la a ferro e meter na nova cómoda com gavetas forradas com papel bonito.
os primeiros baby grows do pai
o m. comprou um conjunto de baby grows. além de serem lindos, são a primeira roupinha que o pai comprou, por isso são especiais. (quero ver se mantenho este romantismo quando vir baby grows cagaditos uns atrás dos outros)...
cuecas novas também tive de comprar cuecas novas, estou maior e menos resistente a elásticos. se não fosse a Modalfa já estava na ruína
sexta-feira, 9 de março de 2012
21 semanas e três dias
há três dias que ando com uma dor nas costas. dá vontade de rir, mas estou assim desde a última vez que fiz muita força para ir à casa de banho. porque mesmo com all bran todos os dias e 2 litros de água, tenho de fazer força, pois a vontade raramente chega por si própria. ao fim de três dias de dores nas costas, liguei para o centro de saúde, para ver se me indicavam alguma pomada ou mezinha. a médica não estava e disseram que era melhor ir ao hospital.
liguei também para o hospital de cascais para ver se apanhava a enfermeira. ela não estava e quem me atendeu também não me indicou pomada nem mezinha, apenas que me dirigisse às urgências.
e pronto, lá fui, contrariada, para a maternidade alfredo da costa. estive lá três horinhas (uma por cada atendimento) - para a triagem, para me mandarem fazer uma análise, para a consulta final. nas análises, à urina, não tinha nada (eles quiseram despistar pois a dor é próxima dos rins), é só mesmo dor nas costas. tenho de ter paciência. ben-u-ron 1gr de 8 em 8 horas durante três dias, quanto à obstipação, tenho feito bem em comer all bran e beber muita água. há que ter paciência.
liguei também para o hospital de cascais para ver se apanhava a enfermeira. ela não estava e quem me atendeu também não me indicou pomada nem mezinha, apenas que me dirigisse às urgências.
e pronto, lá fui, contrariada, para a maternidade alfredo da costa. estive lá três horinhas (uma por cada atendimento) - para a triagem, para me mandarem fazer uma análise, para a consulta final. nas análises, à urina, não tinha nada (eles quiseram despistar pois a dor é próxima dos rins), é só mesmo dor nas costas. tenho de ter paciência. ben-u-ron 1gr de 8 em 8 horas durante três dias, quanto à obstipação, tenho feito bem em comer all bran e beber muita água. há que ter paciência.
21 semanas
ecografia morfológica
Fiz na CEMEO, em Oeiras. A médica era alentejana e bem disposta. Mostrou tudo o que havia para mostrar - estômago, cérebro, as quatro cavidades do coração, a pilinha, os "tinónis" como ela disse, o fémur, a coluna, as mãos à frente da cara, ele a lamber a mão (coitadinho deve ser da dieta), mostrou o cordão umbilical, e fez uma pequena demonstração de 4 dimensões - vamos fazer uma eco extra dessas para trazer o filme para casa daqui a 5 semanas!
Ele estava de cabeça para baixo e virado para as minhas costas (aproveita enquanto estás imune às leis da gravidade, nessa cápsula estranha que carrego).
Agora apetece-me muitas vezes falar com ele, mas ainda falta...
Fiz na CEMEO, em Oeiras. A médica era alentejana e bem disposta. Mostrou tudo o que havia para mostrar - estômago, cérebro, as quatro cavidades do coração, a pilinha, os "tinónis" como ela disse, o fémur, a coluna, as mãos à frente da cara, ele a lamber a mão (coitadinho deve ser da dieta), mostrou o cordão umbilical, e fez uma pequena demonstração de 4 dimensões - vamos fazer uma eco extra dessas para trazer o filme para casa daqui a 5 semanas!
Ele estava de cabeça para baixo e virado para as minhas costas (aproveita enquanto estás imune às leis da gravidade, nessa cápsula estranha que carrego).
Agora apetece-me muitas vezes falar com ele, mas ainda falta...
sexta-feira, 2 de março de 2012
20 semanas e três dias
20 semanas
é o meio da gravidez. na terça feira, há três dias nasceram os gémeos da prima do M. um menino e uma menina. ficaram na incubadora para crescer mais um bocadinho. ontem fomos visitar os pais (não se pode ainda ver os bebés). está tudo bem. a mãe contou que aconteceram coisas que não vêm nos livros. que não conseguiu fazer chichi durante dois dias. o pai (enfermeiro), a propósito do alvoroço que a mãe ouviu ontem no hospital, disse que uma placenta deslocada pode dar para o torto em dois minutos, daí as urgências em resolver situações rapidamente no parto. Coisas que não devia ouvir!
O meio da gravidez é a contagem decrescente para o parto, mas é também a zona mais tranquila. Ainda não estou muito pesada, consigo fazer tudo, sinto os pontapés do bebé e as suas sessões de natação, exibo uma bela barriga. Estou feliz!
dietas
custa muito mas fico orgulhosa quando consigo chegar ao fim do dia sem fazer disparates. o problema de engordar é inchar, passar o fim da gravidez sem me poder mexer com dor nas pernas e, no pós-parto, engordar de novo por causa do hábito de comer muito.
pilates para grávidas
ontem comecei com o pilates para grávidas. chiça penico, o que custa fazer exercício à séria! mas se as outras, com 30 e tal semanas conseguem, também tenho de conseguir. estou a fazer no Centro Pré ePós Parto, no mesmo sítio do Yoga.
Além do endurance de pernas e braços, fazemos exercícios com o períneo. A prof. Célia explicou: podemos fazer em qualquer lado, no metro, no trabalho, não se vê. E para ter a certeza que estamos a fazer bem, há que experimentar em casa: põe-se um dedo na vagina, fazemos o exercício. se estivermos a apertar o dedo estamos a fazer bem, se não, estamos a fazer mal. Diz que é importante para treinar a musculatura para o parto.
é o meio da gravidez. na terça feira, há três dias nasceram os gémeos da prima do M. um menino e uma menina. ficaram na incubadora para crescer mais um bocadinho. ontem fomos visitar os pais (não se pode ainda ver os bebés). está tudo bem. a mãe contou que aconteceram coisas que não vêm nos livros. que não conseguiu fazer chichi durante dois dias. o pai (enfermeiro), a propósito do alvoroço que a mãe ouviu ontem no hospital, disse que uma placenta deslocada pode dar para o torto em dois minutos, daí as urgências em resolver situações rapidamente no parto. Coisas que não devia ouvir!
O meio da gravidez é a contagem decrescente para o parto, mas é também a zona mais tranquila. Ainda não estou muito pesada, consigo fazer tudo, sinto os pontapés do bebé e as suas sessões de natação, exibo uma bela barriga. Estou feliz!
dietas
custa muito mas fico orgulhosa quando consigo chegar ao fim do dia sem fazer disparates. o problema de engordar é inchar, passar o fim da gravidez sem me poder mexer com dor nas pernas e, no pós-parto, engordar de novo por causa do hábito de comer muito.
pilates para grávidas
ontem comecei com o pilates para grávidas. chiça penico, o que custa fazer exercício à séria! mas se as outras, com 30 e tal semanas conseguem, também tenho de conseguir. estou a fazer no Centro Pré ePós Parto, no mesmo sítio do Yoga.
Além do endurance de pernas e braços, fazemos exercícios com o períneo. A prof. Célia explicou: podemos fazer em qualquer lado, no metro, no trabalho, não se vê. E para ter a certeza que estamos a fazer bem, há que experimentar em casa: põe-se um dedo na vagina, fazemos o exercício. se estivermos a apertar o dedo estamos a fazer bem, se não, estamos a fazer mal. Diz que é importante para treinar a musculatura para o parto.
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